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2010年3月9日湖南卫视西木博士作客湖南卫视《百科全说》，重点推介的左旋肉碱产品(唯一卫生部级别批准的左旋肉碱）。http:///programs/view/yC-pagMl748 (把链接复制到扫瞄器地址栏打开)
让我们来了解一下全世界公认的天然瘦身的两种营养成分
左旋肉碱
左旋肉碱是食物的组成部分，为人体代谢所必需，它被认为是类维生素”的营养素，早在20世纪初从肌肉提取物中发现，以后被确认为广泛存在于人体内的一种氨基酸。它最突出的理成效是能把机体内长链脂肪酸运入线粒体内进行β－氧化，变为人体所需的能量。人体心肌细胞及肌肉细胞就是靠这种脂肪氧化的成效来获得能量。985年在芝加哥召开的国际营养学术会议上，对于正品。曾将左肉碱指定为“多成效营养品”，目前已被瑞士、法国、美国及世界卫生组织规定为法的减肥、增智等多用途营养剂。你知道左旋含有丰富的维c。左旋肉碱的研究及应用正引起人们越来越广泛的兴趣与关注。
左肉碱有两种来源：我不知道纯天然减肥产品。其一是从膳食摄取，以肉类和乳制品最丰富，蔬菜、谷类和水果极微或无。左旋。其二是内源性成，在一系列肝脏内辅酶的作用下，以维生素Ｃ、维生素Ｂ、烟和铁作为辅基，由赖氨酸和蛋氨酸合成左旋肉碱，但是这种体内合成是很有限的。
左旋肉碱（Ｌ－Ｃａｒｎｉｔｉｎ）是20世纪初由俄国科学发现的，至今已有一个世纪了。在近百年的时间里，很多科学家从不同的角度做了大量的研究。特别是近几年，已经成了科学家研究的热点之一。科学家为什么如此关注肉碱呢？这与肉碱的优秀品德、良好的药用价值是分不开的。目前科学家们已把左旋肉碱作为一种安全、有效、科学的促进脂肪酸氧化分解的营养补剂推举给世人。我不知道左旋含有丰富的维c。
左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种关键的物质，能够促进脂肪酸进入线粒体氧化分解。可以说肉碱是转运脂肪酸的载体。你知道左旋减肥。在长时间大强度运动中，左旋肉碱提高了脂肪的氧化速率，减少了糖原的消耗，同时也延缓了疲劳。目前人们已把肉碱应用于大众减肥、竞技运策动减脂抗疲劳，经多年观察，效果明显。1980年奥运会，意大利耐力运策动普遍服用左旋肉碱，取得了令人瞩方针成绩。特别是1982年意大利足球运策动服用左旋肉碱获得世界杯冠军后，左旋肉碱便风靡全球，成为营补剂的新宠。很多高科技减肥品都把左旋肉碱作为减肥的主要成分之一。假一罚十。
目前有关左旋肉碱研究的最新报道有以下几点：左旋肉碱有减神经紧张、促进心血管病人康复、增强免疫力、加速蛋白质合成、促进伤口愈合、保护细胞膜的稳定性等作用。西方有些营养学家甚至把左旋肉碱当作一种维生素，作为日常饮食中的添加剂推举给大家，建议每天服用。
总之，左旋肉碱是一种安全有效的补剂。听说左旋。随着科学研究的进展，人们对左旋肉碱的研究将会越来越深入，左旋肉碱将被更大规模利用，造福于全人类。
不要再让减肥药危害您的健康，现在开始让我们一起安全瘦身!
不要再限制食欲，不要再拼命腹泻，想瘦身改变体质才是王道!
左旋嚼嚼瘦服用效果
● 食用5天：感觉脂肪在燃烧溶解，无饥饿感，不乏力。全天精神饱满，活力四射。平均减重可达3斤。学习左旋肉碱。
● 食用10天：脂肪开始转化，其实左旋嚼嚼瘦。腹部倍感轻松。皮肤细腻，听听左旋减肥。皮下脂肪明显减少。减肥效果好的顾客可减5斤。
● 食用20天：脂肪分解转化进入高峰期，浑身有轻松感，这时排脂工作基本完成。身体越来越紧致均匀，减重可达10斤。
● 食用1个月：人体代谢机制调节至较佳状态，丰乳细腰瘦脸纤肢翘臀，脸色红润光泽，皮肤细腻光滑！如果超重不多，听说减肥。这时就可逐步减少食用量了，由每日1餐减为2天1?停桃欢问奔洹Ｈ绻亟隙啵馐被共灰思跎偈秤昧浚钡郊醯铰馕埂?
● 食用2个月：越来越多的人发现你变美了，拥有看得见的自信。
● 食用3个月：随着时间的推移，减肥效果进一步得到巩固。你知道左旋。体力增强了，身体年轻化，激情更动人。体型巩固了，停用后也不会反弹。最圆满的身材从此属于你了！
① 左旋肉碱是一种类似维生素的重要营养物质，是机体产生能量来源物质——脂肪酸的载体，对于正品。令其在线粒体基质中氧化，产生能量。
② 左旋肉碱可有效地降低胆固醇和甘油三脂，燃烧脂肪；操纵体重增强心肌细胞氧化脂肪的能力，减少心肌负担。
③ 促进丙酮酸的代谢，减少乳酸在肌肉细胞中的堆积，缓解疲劳。
④ 预防运动时产生脂质过氧化物，减少细胞不受这些过氧化物的破坏，缓慢细胞 老化，延缓人体衰老。
⑤左旋肉碱对性成效也有很大帮助。
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那么我们在减脂、增肌时该如何选购、服用呢？在实践中我们需注意四个问题，才能到良好的效果：
（1）工业生产的肉碱中常含有一定量的右旋肉碱。左旋。右旋肉碱不仅没有减肥作用，而且对肌肉生成有害，可造成肌力、肌萎缩。因此，在购买肉碱产品时要选购纯度在99％以上的左旋肉碱。
（2）左旋肉碱发挥作用是在服用后1.5小时～6小时。因此用1.5小时以后配合有氧教练，减脂效果最明显。
（3）服用左旋肉碱会影响睡眠质量，故不宜在睡前服用。
目前有关左旋肉碱研究的最新报道有以下几点：左旋肉碱有减神经紧张、促进心血管病人康复、增强免疫力、加速蛋白质合成、促进伤口愈合、保护细胞膜的稳定性等作用。左旋含有丰富的维c。西方有些营养学家甚至把左旋肉碱当作一种维生素，作为日常饮食中的添加剂推举给大家，建议每天服用。
总之，左旋肉碱是一种安全有效的补剂。随着科学研究的进展，人们对左旋肉碱的研究将会越来越深入，左旋肉碱将被更大规模利用，造福于全人类。
西木博士提示：
1. 减肥期间不要摄入任何形式的糖份或含糖食物，少吃米面和土豆等所有含淀粉类主食和零食，左旋肉碱。不喝酒，特别幸免啤酒。糖和土豆是“减肥恶源”，可以催肥长痘，是美丽的天敌；酒是糖的变种，听听正品。会干扰脂肪代谢；
2. 不喝任何（含糖）饮料，每天饮水八杯(约2公斤)以上；
3 每天运动20分钟到一个小时以上，以快走、慢跑或弹跳等有氧运动为主；
4 左旋肉碱属于食品成分，非常安全，在母乳和婴儿奶粉中含有，可以加速燃烧体内脂肪，买一送一。增加皮肤弹性。
5 大多数人在第一日体重不会下降，但到第五日左右通常会明显下降。一般第一周可以减3-5斤左右，产品。看着http://www.hnfhly.com。以后每周减2-4斤左右，直至到达理想或均衡体重后停止。不过由于各种因素（例如药物、酒精、污染、经期、甲状腺、糖、淀粉、饮水、运动量等）干扰，减肥过程中可能会有反复甚至出现停滞。不过，减肥停滞多半是因为有意无意食用了含糖和淀粉的食物所致，例如蜂蜜、芒果、荔子、香蕉、粥、包子、粉丝和丸子以及啤酒等等。左旋。如果体重停滞，但腰围在下降，肉碱。这表明你的脂肪在减少，但肌肉在增加。
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【主要原料】中碳链脂肪酸甘油酯（辛葵酸甘油脂） 聚葡萄糖 左旋肉碱酒石酸 维生素B1 维生素C 微晶纤维素左旋肉碱效果好不好，我想不用我多说什么，推举您配合代餐粉使用，效果更好！
产品介绍：左旋肉碱是脂肪代谢过程中一种酶的组成成分，听说买一送一。它是一种类似维生素的重要营养物质，能够促进脂肪转化成能量，从而达到减肥的效果。既不影响食欲，也不会引起腹泻，更不会产生乏力，因此说左旋肉碱在减肥过程中真正达到了“不厌食、不腹泻、不乏力”
美国一个专家小组最近进行的一个对青少年减重的研究表明，服用左旋肉碱对减肥极大的好处：听说左旋嚼嚼瘦。左旋肉碱能帮助减肥加速11倍左右，而且极少反弹。研究发现，单独服用左旋肉碱就有很好的减肥效果，但如果能结合运动及其它减肥手段，并适当操纵饮食，效果会更好。
左旋肉碱也叫维生素BT，是一种类维生素，红色肉类是肉碱的主要食物来源，其实左旋。但一般人每天只能从膳食中摄入50毫克，素食者摄入更少。左旋肉碱的主要生理成效是促进脂肪转化成能量。
【主要原料】中碳链脂肪酸甘油酯（辛葵酸甘油脂） 聚葡萄糖 左旋肉碱酒石酸 维生素B1 维生素C 微晶纤维素
【功效成分】每100g含L-肉碱6.6G
【健体成效】减肥
【适宜人群】单纯性肥胖着
【不适宜人群】孕妇 哺乳期妇女 少年儿童
【用法用量】每日2次 每次3片 或者每日3次 每次2片；咀嚼食用
【规格】瓶*90片/瓶*2克/片
【贮藏方法】密封 置阴凉干燥处
【企业法度榜样】Q/CPMNB042
【保质期】24个月
【批准文号】国食健字G
【生产卫生许可证】（京-）卫食-字（2006）第-JS0035号
【生产厂家】北京美诺健体食品厂
【厂址】北京市昌平区西辛峰
1.左旋肉碱为什么能减肥？
答：左旋肉碱是脂肪代谢过程中一种酶的组成成分，它是一种类似维生素的重要营养物质，能够促进脂肪转化成能量，从而达到减肥的效果。相比看左旋。
2.服用左旋肉碱安全吗？有副作用吗？
答：左旋肉碱是一种来源于牛肉、猪肉等红色肉类的类维生素，人体自身也可合成，是目前发现的减肥效果最好而又安全的营养素。由于是来源于食物而且人体自身也可以合成一部分，并非减肥药品和保健产品，所以并无副作用。
3.什么是健康减肥三大法度榜样？左旋肉碱满足这些法度榜样吗？
答：其实左旋。“不厌食、不腹泻、不乏力”是世界卫生组织(WHO)规定的健康减肥三大法度榜样。左旋肉碱是通过促进脂肪转化成能量达到减肥效果的，它不影响食欲，也不会引起腹泻，更不会产生乏力，因此说左旋肉碱在减肥过程中真正达到了“不厌食、不腹泻、不乏力”
4.左旋肉碱怎么吃减肥效果最好？
答：看着左旋。研究发现，单独服用左旋肉碱就有很好的减肥效果，但如果能结合运动及其它减肥手段，并适当操纵饮食，效果会更好。
美国一个专家小组最近进行的一个对青少年减重的研究表明，左旋减肥。服用左旋肉碱对减肥极大的好处：左旋肉碱能帮助减肥加速11倍左右，而且极少反弹。
减肥加速11倍的理论依据：
“L-肉碱能有效提高有氧运动促进肥胖女性脂肪代谢的作用，增强减肥效果。”
“服用外源性的肉碱似乎更有助于腹部脂肪的利用。”
周学激.L-肉碱配合有氧运动对肥胖女性脂肪代谢的影响.天津体育学院学报.2004,19(4):60-62.
“肉碱是食物的组成成分，被认为是类维生素的营养素。”
“人们相信补充肉碱与补充维生素和矿物质一样重要。”
“1993年美国食品药物治理局(FDA)专家委员会认为左旋肉碱是‘公认安全无毒’的。”
“1994年德国卫生部规定左旋肉碱使用量无需规定上限。左旋减肥。”
“补充肉碱可降低各种组织的脂肪量，尤其是当体内脂肪增多时(如肥胖者)。”
“以植物性食物为主的群体中,可能存在肉碱的相对不足,这是将肉碱应用于临床和用作食物补充剂的重要原因。”
周书凤.左旋肉碱——一种人体特定条件下的必需营养素.国外医学卫生学分册.1996,23(1):33-36.
“L-肉碱属婴儿的条件必需物质,……,因此需要在婴儿配方食品中添加适量的L-肉碱以满足其生理需要。”
“以L-肉碱为主要成分的减肥健身食品在欧美很受欢迎。听听纯天然。”
“目前L-肉碱唯有瑞士、意大利、日本等少数国家能够生产,国际需求全靠进口,价格昂贵(3000元/kg)。”
汪学荣,王光慈,阚建全.左旋肉碱的营养作用及其应用.肉类工业.2002,9:45-47.
“1985年在芝加哥召开的国际营养学术会议上，左旋肉碱被指定为‘多成效营养品’。”
“1993年美国食品药物治理局(FDA)专家委员会认为左旋肉碱是‘公认安全无毒’的，目前已被瑞士、法国、美国及世界卫生组织(WHO)规定为法定的多用途营养剂。纯天然减肥产品。”
高建峰，顾文秀.左旋肉碱：新型多成效营养添加剂.化学教学.2005,10:37-39
“肉碱可作为较量理想的减肥药物，假一罚十。且长期服用无副作用。”
马文军,张涛.运动减肥与肉碱的关系.武汉体育学院学报.2002,9(Vol.36,No.5):52-53.
“左旋肉碱属条件性的婴儿必需营养物质。”
“左旋肉碱是运策动的重要补充营养物质。”
“左旋肉碱作为心肌的重要营养物质，可增加心肌能
力，导致心脏血液输出量的增加，故对心脏有明显的保护作用。”
“左旋肉碱是膳食的正常成分，……，有利于人体对脂肪的利用，包括燃烧体内多余的脂肪用作能量，你知道左旋。因此可用作减肥成效食品，且对身体无副作用。”
邱树毅,王广莉.一种新型的食品营养强化剂——左旋肉碱.广州食品工业科技.Vol.14,No.2:51-53.
（资料来源：中国国家图书馆馆藏文献）
【主要原料】中碳链脂肪酸甘油酯（辛葵酸甘油脂） 聚葡萄糖 左旋肉碱酒石酸 维生素B1 维生素C 微晶纤维素
【功效成分】每100g含L-肉碱6.6G
【健体成效】减肥
【适宜人群】单纯性肥胖着
【不适宜人群】孕妇 哺乳期妇女 少年儿童
【用法用量】每日2次 每次3片 或者每日3次 每次2片；咀嚼食用
【规格】瓶*90片/瓶*2克/片
【贮藏方法】密封 置阴凉干燥处
【企业法度榜样】Q/CPMNB042
【保质期】24个月
【批准文号】国食健字G
【生产卫生许可证】（京-）卫食-字（2006）第-JS0035号
【生产厂家】北京美诺健体食品厂
【厂址】北京市昌平区西辛峰
保存方法：
置阴凉干燥处保存，每次使用后应将瓶盖盖紧。应特别注意防潮
保 质 期：
24个月